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Questions et réponses : Nicole Kenney sur le pouvoir de guérison des liens intergénérationnels 

<h4>Nicole Kenney &eacute;tait une&nbsp;mill&eacute;niale​ tr&egrave;s performante et tr&egrave;s ind&eacute;pendante, int&eacute;gr&eacute;e &agrave; la culture du &laquo; hustle &raquo;. Elle n&rsquo;a pas reconnu que le stress &eacute;tait corrosif pour sa sant&eacute; physique et mentale que lorsqu'elle a atteint le niveau le plus bas. M&ecirc;me alors, elle est rest&eacute;e silencieuse, traitant ses amis et sa famille &laquo; comme un luxe, pas comme une bou&eacute;e de sauvetage &raquo;. &nbsp; &nbsp;</h4>
<h4>Puis, une s&eacute;rie de conversations avec sa tante s&rsquo;est av&eacute;r&eacute;e transformatrice. Les histoires de sa tante ont amen&eacute; Kenney &agrave; se faire aider et &agrave; repenser ses priorit&eacute;s personnelles et professionnelles. Ils l&rsquo;ont &eacute;galement amen&eacute;e &agrave; cr&eacute;er <a href="https://wmnhealth.us18.list-manage.com/track/click?u=df5d05d5a5a667da596e8da02&amp;id=ac8c6c4476&amp;e=a79df36b51">Hey Auntie!</a> , une plateforme de mieux-&ecirc;tre num&eacute;rique et une communaut&eacute; o&ugrave; d&rsquo;autres femmes noires pouvaient obtenir le genre de soutien interg&eacute;n&eacute;rationnel qu&rsquo;elle avait re&ccedil;u. Gr&acirc;ce &agrave; des liens de groupe, des outils et des ressources, les membres de Hey Auntie naviguent ensemble dans les facteurs de stress quotidiens associ&eacute;s &agrave; leur identit&eacute; raciale et de genre.&nbsp;&nbsp;</h4>
<h4>Nous avons parl&eacute; &agrave; Kenney, de Philadelphie, du pouvoir de la narration, du lien entre le stress et la sant&eacute; et de son ambition d&rsquo;aider les femmes noires &agrave; s&rsquo;&eacute;panouir. &nbsp;</h4>
L&rsquo;interview a &eacute;t&eacute; &eacute;dit&eacute;e pour des raisons de longueur et de clart&eacute;. &nbsp;

wmnHealth: Il y a environ 8 ans, vous avez atteint un point de rupture, ce qui a compl&egrave;tement chang&eacute; votre trajectoire. Pouvez-vous d&eacute;crire cette &eacute;poque?
Kenney : Il y a huit ans, j&rsquo;avais 30 ans. Je suis comme un mill&eacute;naire g&eacute;riatrique! J&rsquo;avais &eacute;t&eacute; dans des environnements &agrave; haute pression presque toute ma vie et je n&rsquo;y avais jamais pens&eacute;. Cela semblait normal. Mais au d&eacute;but de mes 30 ans, cela a atteint son paroxysme. Je fonctionnais toujours tr&egrave;s bien : je m&rsquo;entra&icirc;nais, je mangeais bien et j&rsquo;avais de la famille et des amis. Mais en m&ecirc;me temps, j&rsquo;ai remarqu&eacute; des probl&egrave;mes avec mon corps qui n&rsquo;avaient pas de sens. Mon m&eacute;decin m&rsquo;a dit que c&rsquo;&eacute;tait du stress. Je ne la croyais tout simplement pas. Je n&rsquo;avais entendu parler de personne qui tombait malade &agrave; cause du stress et j&rsquo;ai suppos&eacute; que je pouvais continuer &agrave; fonctionner malgr&eacute; la d&eacute;gradation de mon corps. Mais plus je ne pouvais pas montrer ce &agrave; quoi j&rsquo;&eacute;tais habitu&eacute;, plus j&rsquo;avais honte et m&rsquo;isolais. Je pensais juste que c&rsquo;&eacute;tait qu&rsquo;il n&rsquo;y avait pas d&rsquo;alternative.&nbsp;&nbsp;

Votre tante est venue &agrave; votre secours - et cette exp&eacute;rience a servi de catalyseur pour Hey Auntie! Comment son soutien a-t-il fait une diff&eacute;rence
Kenney : Ma tante &ndash; elle est comme notre deuxi&egrave;me m&egrave;re &ndash; a v&eacute;cu des exp&eacute;riences similaires. Elle est aussi infirmi&egrave;re et experte en sant&eacute; des femmes, alors elle a remarqu&eacute; que les choses n&rsquo;allaient pas bien avec moi. Mais au lieu de dire: &laquo;&nbsp;Quelque chose ne va pas chez toi&nbsp;&raquo;, elle a juste commenc&eacute; &agrave; partager des histoires. Et ce sont ses histoires qui ont commenc&eacute; &agrave; r&eacute;sonner. C&rsquo;est ainsi qu&rsquo;elle m&rsquo;a ouvert la porte pour que je puisse parler. &nbsp;
D&rsquo;abord et avant tout, elle m&rsquo;a valid&eacute; parce que je ne pensais pas que quelqu&rsquo;un me croirait. Elle m&rsquo;a donn&eacute; un langage parce que je ne savais pas ce que je vivais. Et puis, elle m&rsquo;a donn&eacute; la s&eacute;curit&eacute; de demander de l&rsquo;aide.&nbsp; &nbsp;
Une fois que j&rsquo;ai commenc&eacute; &agrave; lui parler, ainsi qu&rsquo;&agrave; d&rsquo;autres femmes, en particulier aux femmes noires, j&rsquo;ai remarqu&eacute; ces tendances et th&egrave;mes plus vastes que les chercheurs commencent maintenant &agrave; retenir. C&rsquo;est la gen&egrave;se du parcours de sant&eacute; qui m&rsquo;a amen&eacute; jusqu&rsquo;&agrave; ce point et ma d&eacute;cision de cr&eacute;er Hey Auntie!&nbsp;&nbsp;

Quelles tendances et quels th&egrave;mes observez-vous dans la vie des femmes noires et dans la recherche en sant&eacute;?&nbsp;&nbsp;
Kenney : Vous commencez &agrave; entendre des conversations sur la charge allostatique &ndash; l&rsquo;accumulation du stress persistant et chronique que subissent les femmes noires, n&rsquo;est-ce pas? Vous entendez parler de l'usure, alors cette id&eacute;e que le corps des femmes noires vieillit plus vite. Une grande partie de cela peut &ecirc;tre attribu&eacute;e au stress. Vous voyez &eacute;galement plus de conversations sur les impacts du racisme et du sexisme dans les institutions m&eacute;dicales et les revues scientifiques, alors que, dans le pass&eacute;, vous ne pensiez pas pouvoir en parler. &nbsp;

Comment avez-vous chang&eacute; en raison de votre crise de sant&eacute; et du soutien que vous avez re&ccedil;u de votre tante et de vos communaut&eacute;s de tantes?
Kenney : J&rsquo;ai abandonn&eacute; l&rsquo;id&eacute;e que je peux le faire seul. C&rsquo;est presque dr&ocirc;le parce que maintenant je me rends compte que c&rsquo;est le pire message de tous les temps. Pensez &agrave; l&rsquo;histoire. Tout ce concept d&rsquo;individualisme est si nouveau et diff&eacute;rent du pass&eacute;. Depuis des milliers d&rsquo;ann&eacute;es, nous sommes ax&eacute;s sur la communaut&eacute;. Ma r&eacute;v&eacute;lation a &eacute;t&eacute; que vous ne pouvez rien faire par vous-m&ecirc;me. Mais aussi, vous ne devriez pas. Vous avez besoin de gens. Et plus je me suis pench&eacute; non seulement sur le fait d&rsquo;avoir besoin des gens, mais aussi sur le fait de permettre aux gens d&rsquo;avoir besoin de moi, plus cela m&rsquo;a ouvert la porte pour m&rsquo;&eacute;panouir.&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Quand avez-vous d&eacute;cid&eacute; que vous vouliez aider les autres &agrave; favoriser le genre de liens interg&eacute;n&eacute;rationnels dont vous avez b&eacute;n&eacute;fici&eacute;?&nbsp;&nbsp;
Kenney : Quand je suis rentr&eacute; chez moi &agrave; Philly, la toute premi&egrave;re chose que j&rsquo;ai faite a &eacute;t&eacute; un documentaire communautaire. J&rsquo;ai captur&eacute; mes tantes, ma m&egrave;re et d&rsquo;autres femmes racontant leurs histoires, et j&rsquo;ai vu des gens se connecter aux histoires que je recevais. Finalement, en 2021, j&rsquo;ai remport&eacute; le <a href="https://economyleague.org/driving-regional-change/impact-labs/well-city-challenge">Well City Challenge</a>, une comp&eacute;tition d&rsquo;impact social organis&eacute;e par l&rsquo;Economy League of Greater Philadelphia. Ils cherchaient des moyens d&rsquo;aborder la sant&eacute; des mill&eacute;niaux. C&rsquo;est &agrave; ce moment-l&agrave; que j&rsquo;ai mis le gaz dans Hey Auntie!&nbsp;&nbsp;

Pourquoi les femmes se tournent-elles vers Hey Auntie! et les connexions qu&rsquo;elle procure?&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Kenney : Nous avons des femmes de 20 &agrave; 70 ans et nous constatons qu&rsquo;il y a beaucoup plus de points communs que de diff&eacute;rences. Ils sont l&agrave; pour parler d&rsquo;estime de soi, de finances, de planification familiale, de carri&egrave;res et d&rsquo;entrepreneuriat, de transitions de vie et de diff&eacute;rents types de soins. Ce sont toutes des femmes qui sont int&eacute;ress&eacute;es &agrave; devenir de meilleures versions d&rsquo;elles-m&ecirc;mes, et elles veulent &ecirc;tre entour&eacute;es de femmes partageant les m&ecirc;mes id&eacute;es qui sont int&eacute;ress&eacute;es &agrave; faire la m&ecirc;me chose.&nbsp;&nbsp;
R&eacute;cemment, j&rsquo;ai entendu quelqu&rsquo;un parler de Hey Auntie!, alors je vais utiliser leurs mots: C&rsquo;&eacute;tait agr&eacute;able de savoir qu&rsquo;ils pouvaient parler &agrave; quelqu&rsquo;un sans la stigmatisation que quelque chose ne va pas chez eux. C&rsquo;est donc l&rsquo;une des raisons. La raison pour laquelle nous nous concentrons sur les femmes noires est pour la comp&eacute;tence culturelle. Les femmes noires restent souvent silencieuses parce qu&rsquo;elles n&rsquo;ont pas l&rsquo;impression qu&rsquo;on les croira.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Une autre raison pour laquelle les gens aiment Hey Auntie! est parce que c&rsquo;est amusant. Les femmes, en particulier les femmes noires, n&rsquo;ont pas beaucoup d&rsquo;espaces pour s&rsquo;amuser, n&rsquo;ont pas l&rsquo;impression que cela doit &ecirc;tre du travail et n&rsquo;ont pas &agrave; faire leurs preuves. Ma vision ultime est de cr&eacute;er un endroit o&ugrave; je peux &ecirc;tre amusant, &ecirc;tre moi-m&ecirc;me, &ecirc;tre aim&eacute; et apprendre.&nbsp;&nbsp;

Il semble que les relations soient r&eacute;ciproques &ndash; que Hey Auntie! ne concerne pas seulement les tantes plus &acirc;g&eacute;es qui transmettent leur sagesse aux femmes plus jeunes. &nbsp;&nbsp;
Kenney : Absolument. Il y aura des saisons de la vie o&ugrave; vous donnerez plus que vous ne recevez. Pourtant, les femmes qui rejoignent Hey Auntie! sont &agrave; la recherche de liens et de relations significatifs. Ils veulent apprendre et ils veulent enseigner.&nbsp;&nbsp;

Quelle est votre ambition pour la plateforme ?&nbsp;&nbsp;
Kenney : Ma vision audacieuse est d&rsquo;&ecirc;tre mondial. Je veux vraiment que ce soit une plate-forme qui &eacute;limine tous les obstacles et les limites &agrave; l&rsquo;&eacute;panouissement des femmes noires, o&ugrave; elles peuvent se connecter et &eacute;changer des ressources et des outils. Philly est un excellent endroit pour commencer &agrave; cr&eacute;er un mod&egrave;le hyperlocal, puis l&rsquo;objectif est de l&rsquo;&eacute;tendre. &nbsp;

Quels conseils donneriez-vous aux personnes &agrave; la recherche de relations authentiques qui n&rsquo;ont pas acc&egrave;s &agrave; quelque chose comme Hey Auntie
Kenney : Si vous cherchez une communaut&eacute;, faites du b&eacute;n&eacute;volat parce que vous allez g&eacute;n&eacute;ralement &ecirc;tre avec des personnes partageant les m&ecirc;mes id&eacute;es. Des gens qui aiment servir. Si vous vous mettez dans des environnements o&ugrave; vous avez quelque chose en commun avec les autres, vous formerez naturellement des relations.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
La deuxi&egrave;me chose est que tout le monde cherche un ami. Ce que je veux dire par l&agrave;, c&rsquo;est &ecirc;tre gentil. Quelque chose d&rsquo;aussi petit que de demander, qu&rsquo;est-ce que vous regardez? Que faites-vous pour vous amuser en ce moment? Qui &eacute;coutez-vous? Ces questions &eacute;clairent les gens, et cela nous ram&egrave;ne &agrave; ce que j&rsquo;ai dit tout &agrave; l&rsquo;heure, &agrave; savoir que les gens aiment ajouter de la valeur. Ainsi, lorsque vous donnez aux gens l&rsquo;occasion d&rsquo;aider, m&ecirc;me si cela vous donne un petit conseil sur ce qu&rsquo;il faut regarder, cela aide &agrave; &eacute;tablir un lien.&nbsp;&nbsp;
La derni&egrave;re chose que je dirais &mdash; parce que cela m&rsquo;a tr&egrave;s bien servi &mdash; c&rsquo;est le suivi. Si vous avez rencontr&eacute; quelqu&rsquo;un et que vous pensez qu&rsquo;il y a un lien, envoyez-lui un texto de suivi et fixez un moment pour vous revoir. Cela n&rsquo;arrivera pas si vous ne l&rsquo;avez pas sur votre calendrier.&nbsp;&nbsp;&nbsp;

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