Micheline Khan, founder and CEO of Althea Therapy

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Q&R : L’entrepreneure en santé mentale Micheline Khan explique à quoi devraient ressembler des soins culturellement compétents

<h2>Micheline Khan se qualifie elle-m&ecirc;me d&rsquo;entrepreneure accidentelle. Scientifique de profession, elle dirige maintenant <a href="https://www.altheatherapy.com/">Althea Therapy</a>, une plateforme en ligne qui relie les personnes noires, autochtones et racialis&eacute;es aux fournisseurs de soins de sant&eacute; mentale qui peuvent comprendre leur culture. &nbsp;</h2>
<h2>Khan s&rsquo;est tourn&eacute; vers le monde de la technologie et de la sant&eacute; mentale d&egrave;s le d&eacute;but de la pand&eacute;mie de la COVID alors que le racisme anti-Noirs et anti-asiatiques se r&eacute;pandait dans le monde entier. Son objectif &eacute;tait de tirer parti de la technologie pour d&eacute;stigmatiser la th&eacute;rapie et am&eacute;liorer les r&eacute;sultats en mati&egrave;re de sant&eacute; mentale pour les Canadiens noirs, autochtones et racialis&eacute;s. Althea Therapy &ndash; du nom de la m&egrave;re de Khan (althea signifie &laquo; gu&eacute;rison &raquo; en grec) &ndash; est n&eacute;e. &nbsp; &nbsp; Depuis, la plateforme a b&acirc;ti une communaut&eacute; de clients et de professionnels de la sant&eacute; mentale et du bien-&ecirc;tre. Ensemble, ils s&rsquo;attaquent aux r&eacute;percussions du racisme et de la discrimination sur la sant&eacute; mentale dans la salle de th&eacute;rapie.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</h2>
<h2>&laquo; Ce qui a vraiment commenc&eacute; comme un projet parall&egrave;le est devenu une sorte d&rsquo;outil communautaire n&eacute;cessaire pour les personnes racialis&eacute;es et les peuples autochtones &agrave; travers le pays &raquo;, dit Khan.&nbsp;&nbsp;</h2>
<h2>wmnHealth a parl&eacute; &agrave; Khan de ce que les <a href="https://discrimination.wmnhealth.org/en/the-new-spectrum-of-mental-health-care">soins culturellement comp&eacute;tents</a> devraient &ecirc;tre &agrave; leur meilleur, o&ugrave; les trouver et quelle est la prochaine &eacute;tape pour Althea Therapy. &nbsp;</h2>
<h4>Cette interview a &eacute;t&eacute; &eacute;dit&eacute;e pour des raisons de longueur et de clart&eacute;. &nbsp;</h4>

Comment d&eacute;finissez-vous les soins culturellement comp&eacute;tents? &nbsp;
Je le vois comme des th&eacute;rapeutes visant &agrave; cr&eacute;er un espace pour le contexte culturel des gens, qui fa&ccedil;onne votre exp&eacute;rience de vie globale. C&rsquo;est reconna&icirc;tre et honorer les intersections d&rsquo;identit&eacute;s multiples, qu&rsquo;il s&rsquo;agisse de l&rsquo;&acirc;ge, du sexe, de l&rsquo;orientation sexuelle, du statut socio-&eacute;conomique ou de la religion. Par exemple, un th&eacute;rapeute culturellement comp&eacute;tent pourrait &eacute;viter le langage h&eacute;t&eacute;ronormatif lorsqu&rsquo;il pose des questions sur l&rsquo;&eacute;ducation ou les relations. Donc, au lieu de dire, &ecirc;tes-vous attir&eacute; par les hommes ou les femmes, ils demanderaient, qui &ecirc;tes-vous attir&eacute; dans les relations amoureuses? Un autre exemple est la compr&eacute;hension du langage ou de la terminologie diff&eacute;rente que les gens de certaines cultures utilisent pour d&eacute;crire les probl&egrave;mes de sant&eacute; mentale. Dans certains cas, ils peuvent m&ecirc;me d&eacute;crire ressentir de la douleur physique lorsqu&rsquo;ils souffrent de d&eacute;pression ou de probl&egrave;mes de sant&eacute; mentale. Les th&eacute;rapeutes ayant la bonne formation et qui sont culturellement sensibilis&eacute;s peuvent comprendre et se rendre compte que les probl&egrave;mes de sant&eacute; mentale peuvent appara&icirc;tre sous de nombreuses formes. &nbsp;

Althea Therapy a r&eacute;cemment introduit des <a href="https://www.altheatherapy.com/community-agreements">accords communautaires</a> pour les th&eacute;rapeutes r&eacute;pertori&eacute;s sur la plateforme. Quel est l&rsquo;objectif de ces accords?&nbsp;&nbsp;
L&rsquo;objectif est de s&rsquo;assurer que les professionnels de la sant&eacute; mentale avec lesquels nous collaborons ont &agrave; la fois l&rsquo;exp&eacute;rience v&eacute;cue et les outils n&eacute;cessaires pour aider les gens de ces communaut&eacute;s. Ils ont besoin d&rsquo;une formation appropri&eacute;e, comme une formation anti-oppression ou culturellement adapt&eacute;e. Les ententes communautaires sont con&ccedil;ues pour s&rsquo;assurer que nous sommes align&eacute;s sur ce que signifie pratiquer l&rsquo;humilit&eacute; culturelle et les soins de sant&eacute; mentale adapt&eacute;s &agrave; la culture, respecter la dignit&eacute; et le libre arbitre des clients dans toutes leurs intersections et disposer des outils n&eacute;cessaires pour fournir un soutien adapt&eacute; en sant&eacute; mentale.&nbsp;&nbsp;

<h2 style="padding-left: 40px;"> Lire :&nbsp;<a style="color: #db1f48;" href="https://discrimination.wmnhealth.org/en/the-new-spectrum-of-mental-health-care">Le nouveau spectre des soins de sant&eacute; mentale</a></h2>
Un nouvel accent mis sur des soins de sant&eacute; mentale culturellement comp&eacute;tents pourrait changer la donne pour les femmes racialis&eacute;es. Rencontrez quelques-uns des leaders qui transforment les services de sant&eacute; mentale et aident les autres &agrave; entrer en contact avec des th&eacute;rapeutes qui comprennent leur vision du monde.
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Quels conseils donneriez-vous aux personnes qui recherchent des soins culturellement comp&eacute;tents? &nbsp;
Je pense qu&rsquo;il est toujours utile de r&eacute;server une consultation gratuite de 15 &agrave; 20 minutes que la plupart des th&eacute;rapeutes, pas tous, offrent. Ils vous aident &agrave; &eacute;valuer si vous avez un rapport, ce qui est vraiment important dans le processus th&eacute;rapeutique parce que c&rsquo;est un endroit o&ugrave; vous serez vuln&eacute;rable. Vous pouvez &eacute;galement demander au th&eacute;rapeute s&rsquo;il a &eacute;t&eacute; form&eacute; sur la discrimination ou le racisme et comment cela affecte la sant&eacute; mentale ou s&rsquo;il a travaill&eacute; avec des personnes de votre culture particuli&egrave;re. Cela vous donne une base de r&eacute;f&eacute;rence pour savoir s&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;une personne qui va comprendre vos besoins et votre contexte culturel.&nbsp;&nbsp;

Comment Althea Therapy a-t-elle &eacute;volu&eacute; depuis son lancement ?&nbsp; 
Je consacre beaucoup plus d&rsquo;efforts &agrave; l&rsquo;&eacute;ducation, ce dont j&rsquo;ai r&eacute;alis&eacute; que la communaut&eacute; avait besoin. Nous voulons fournir une foule de ressources pour aider &agrave; d&eacute;stigmatiser la th&eacute;rapie pour les personnes dans les communaut&eacute;s qui n&rsquo;ont g&eacute;n&eacute;ralement pas acc&egrave;s &agrave; ces services. Et nous accordons la priorit&eacute; &agrave; l&rsquo;information fond&eacute;e sur des donn&eacute;es probantes et nous nous assurons de collaborer avec des organismes de recherche pour l&rsquo;&eacute;laborer. C&rsquo;est le changement majeur. &nbsp;

Que manque-t-il dans la conversation sur la sant&eacute; mentale des femmes, en particulier pour les femmes noires, autochtones et&nbsp;racialis&eacute;es&nbsp;? &nbsp;
J&rsquo;insisterais sur l&rsquo;importance des soins communautaires, de la cr&eacute;ation et de la culture d&rsquo;une culture communautaire de sensibilisation &agrave; la sant&eacute; mentale, car souvent, les gens ne peuvent pas r&eacute;soudre leurs probl&egrave;mes seuls. Le r&eacute;tablissement est un parcours difficile. Et si nous ne cultivons pas les soins communautaires, les soins des pairs et un r&eacute;seau de soutien, il est si difficile pour les individus de se d&eacute;brouiller seuls. Et donc, je pense que c&rsquo;est une chose importante &agrave; laquelle nous devons r&eacute;fl&eacute;chir et offrir plus de services. &nbsp;
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Contribuer &agrave; la science qui peut changer la vie des femmes. Rejoignez l&rsquo;&eacute;tude wmnHealth, <a href="https://wmn003.wmnhealth.org">Discrimination et sant&eacute; mentale dans notre communaut&eacute;</a>.

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